Preventie

Blessurepreventie:

Een screening van je bewegingspatroon wordt uitgevoerd via de Functional Movement Screen. Op basis van 7 functionele testen wordt de lenigheid, de kracht en de coördinatie van de atleet getest. Hieruit halen we de ‘weak links’ en wordt er een individueel blessurepreventie oefenschema voor de atleet opgesteld.

Dergelijke screening wordt uitgevoerd bij Bayern München en de jeugd van Club Brugge.